* ben jij een product van je leven
of is het leven een product van jou?
Resultaatgericht coachen.
Bij coaching gaat het vooral om het behalen van het gewenste doel.
Systeemgericht coachen beïnvloedt iemands denken en handelen
ten behoeve van het gewenste eindresultaat.
Om alvast een voorzetje te geven, nodig ik je uit na te denken over jouw
coachingsvraag.
Noem eens drie dingen die je aan het eind van het coachtraject zou willen hebben?
Helder krijgen wat je echt wilt, is op zich soms een hele kunst.
Geen nood als het niet direct lukt.
Ik zet doelmatige en effectieve methodieken in, om je daarbij te helpen.
Wanneer kies je voor coaching:
Je kiest voor coaching als je resultaten wil zien.
* Om doelstellingen helder te krijgen, zakelijk of privé.
Dit aspect vraagt geduld en zorgvuldigheid.
Ik geloof dat er in ieder van ons talenten en mogelijkheden
schuilen; de essentiële kwaliteiten vormen de basis om verder
te komen.
* Indien je als ondernemer sterke ontwikkelingen doormaakt,
zoals bij fusies.
* Indien je in veranderingstrajecten zit, is het prettig te realiseren
waar je kracht en kwaliteiten liggen.
* Op zoek bent naar persoonlijke uitdagingen in het leven.
* Indien er persoonlijke thema's zijn die een functionele belemmering
vormen.
Voor wie?
Voor iedereen die onder persoonlijke begeleiding van een professional de uitdaging met zichzelf wil aangaan.
Hoe?
Het coachtraject wordt al wandelend uitgevoerd. Waarom wandelen? In onze westerse levensstijl (eenzijdig eten, te weinig bewegen en teveel stress) denken we stagnaties op te lossen met praten en pillen. Echter, fysieke activiteiten blijken preventief en curatief te werken en een grote bijdrage te leveren aan onze gezondheid. Letterlijk in beweging komen, brengt je dynamiek om je wensen te realiseren, op gang.
Hoe vaak herhaal je wat je ongelukkig maakt?
Wat gaan we doen?
* Uitgangspunt is het formuleren van de eigen doelstellingen.
* We inventariseren wat je voor de toekomst wenst.
Als je doelstellingen synchroon lopen met wie je bent, zit je op het succesvolle
spoor.
* Als het doel staat, wordt er verder gecoached op gedrag. De focus blijft
daar in de loop van de coaching.
* In de coaching worden effectieve en efficiënte technieken toegepast om
gedrag in relatie tot het gestelde doel positief te beïnvloeden.
- gesprekstechnieken - visualiseren - systemisch werk - het benutten van het
volledige mensbeeld, dit is een integratie van denken, voelen en doen.
* Het gestelde doel kan binnen een door jou gekozen tijdslimiet afgekaderd
worden.
Voordelen bij mijn manier van coachen is;
De reden waarom coachtrajecten soms niet slagen is, dat er onvoldoende ruimte wordt genomen om de
persoonlijke kleuring van binnenuit te laten ontspruiten.
Indien er persoonlijke belemmeringen ter sprake komen,
kan ik vanuit 19 jarenlange ervaring als therapeut effectief teruggaan
naar de oorzaak. (zie therapeutisch consult en systemisch werk)
Reflecties van gevoelens en analyses over het hoe en waarom zijn in het coachtraject niet van belang.
Een goed gevoel is niet het doel. Wél het leren vinden van datgene wat een goed gevoel veroorzaakt.
De focus ligt op het toewerken naar het geformuleerde doel.
De bereidheid om je in te zetten om de beoogde doelen
te realiseren, geeft energie, inspiratie en resultaat.
Het zou toch mooi zijn, als je op het eind van het traject kan zeggen dat je doelen succesvol zijn behaald!
Is het gemakkelijker om jezelf te veranderen of om anderen te veranderen?